为深入践行雷锋月志愿服务精神，进一步落实学生心理健康教育工作，全方位关注学生身心状态，丰富校园文化生活，引导同学们学会合理调节负面情绪、有效缓解学习与生活带来的多重压力，以更加阳光积极、从容平和的心态面对日常学习与生活，商学院心理部于3月25日在南区三棵树广场顺利开展“心随骰动，温暖释压”趣味释压活动，新颖的活动形式吸引了全校众多同学慕名而来、积极参与。

 

本次活动以掷骰互动为核心趣味形式，将专业的情绪疏导理念与轻松的趣味体验有机结合，精心设计了投壶释压、暖心人偶互动、扎破烦恼气球、静心书写倾诉、同伴互助解忧、创意手绘心情等多项沉浸式环节。

 

同学们通过随机掷骰子解锁不同体验项目，在轻松愉悦的氛围里尽情释放积攒的负面情绪、舒缓身心压力，活动现场秩序井然，处处洋溢着温馨治愈的氛围，大家在沉浸式游戏中卸下学业疲惫，在彼此陪伴与友好交流中实现心灵舒缓与自我赋能。

 

此次活动以贴近学生的趣味化、生活化方式，为同学们搭建了优质的情绪释放与心灵沟通平台，有效提升了大家关注心理健康、关爱自我的意识。今后，商学院将继续立足学生成长发展实际需求，不断创新心理健康活动形式、丰富活动内涵，持续开展更多贴合学生生活、契合学生需求的校园文化与心理赋能活动，助力同学们以健康向上的心态和饱满昂扬的状态在校园中安心学习、稳步成长。

(文：吕佳谊 图：马婷 审核：管荣伟）